ヴィーガンレシピ ベジお弁当にも!揚げずに簡単、ゴボウのフライの作り方! ベジタリアン・ヴィーガンのお弁当の具材を知りたい! ゴボウを使ったベジレシピが知りたい! 食物繊維が豊富で、シャキシャキ食感が美味しいゴボウ。 煮物や汁物、サラダでも色々使える万能食材! 今回はノンフライで歯ごたえが楽しめる、ベジタリアン・... 2025.12.01 ヴィーガンレシピ