【ベジタリアン・ヴィーガン】豆乳ホワイトソースで簡単!グラタンの作り方!

こんばんは。ゆるベジ夫婦の妻、トマ子です🍅

今回は豆乳ホワイトソースを使って作る、ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられるグラタンの作り方をご紹介します!

小分けにしてお弁当にもおすすめです!

豆乳ホワイトソースグラタン

材料(2人前)

  • 豆乳ホワイトソース 2人前
  • 玉ねぎ 1/4個
  • アスパラガス 3本
  • サラダ豆 1袋
  • ペンネ 30g
  • チーズ(ヴィーガン向けは植物性シュレッドがおすすめ) 適量

↓豆乳ホワイトソースの作り方は別記事で紹介しています!

作り方

具材を準備する

玉ねぎは薄切り、アスパラは4cm程度に切る。

具材を炒める

玉ねぎ、アスパラを炒め、塩胡椒(分量外)で調味する。

ペンネを茹でる

炒めている間に、並行して規定の時間ペンネを茹でる。

具材とペンネを合わせる

茹で上がったペンネを具材と合わせ、軽く炒める。

チーズをかけ、焼いたら完成!

耐熱皿に炒めた具材を入れる。

豆乳ホワイトソースを上からかける。

チーズをかけオーブンで焼く。

5分程度、焦げ目がつくまで焼いたら完成!

豆乳グラタン

作り方のポイント

焼く時間が短いので、具材はしっかり炒めて火を通してくださいね。

まとめ

今回は豆乳ホワイトソースを使って、ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられるグラタンの作り方をご紹介しました。

グラタンの具材は他にも、きのこ、ほうれん草、とうもろこし、かぼちゃ、じゃがいもなどもおすすめです!

手軽に作れるので、ぜひ作ってみてくださいね。

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