ベジタリアンレシピ

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【ヴィーガン・ベジタリアン】20分以内でつくる!時短ベジレシピ

こんばんは!ゆる〜くベジタリアンゆるベジ夫婦の妻トマ子です! 時間のない平日に手の込んだ料理を作るのは大変ですよね…。 かくゆうベジ夫婦も共働きなので、仕事終わりの疲れた中、ヴィーガン・ベジタリアンの食事をとりたいけど手間と時間がかかると苦...
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ベジタリアンにおすすめ!七夕の日の献立!

こんばんは。ゆるベジ夫婦の妻、トマ子です。 今回は七夕におすすめ!植物性食材だけで、ベジタリアンでも食べられる、彩り豊かな七夕献立をご紹介します! 七夕といえば、天の川のような素麺が定番ですよね!星をモチーフにかわいく、手軽に作れちゃいます...
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【ベジタリアン】簡単で彩り◎ベジサンドウィッチのレシピ!

今回はピクニックにぴったり!ベジタリアン向けサンドウィッチの作り方をご紹介します。炒り豆腐やキャアロットラペなどおすすめの具材も紹介しています!
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【ベジタリアン向け】トマト缶でつくる!簡単トマトソースパスタ

こんばんは。ゆるベジ夫婦の妻トマ子です🍅 今回は、トマト缶を使ったシンプルなトマトパスタをご紹介します!
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【ベジタリアン向け】長芋のとろろご飯、すまし汁の作り方

長芋は一年を通して安く、家計の味方な上に、食物繊維が多いので、お腹にも優しいお野菜ですよね。 長芋を使って、今回は、とろろご飯、すまし汁を作りました。
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【ハウス食品ベジタブルカレー】ルウ使用で簡単!ベジタリアンカレーの作り方

今回は市販のカレールウ(ハウス食品 ベジタブルカレー)を使った、ベジタリアンカレーの作り方を紹介します。
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【ベジタリアン】醤油ラーメンの作り方!簡単20分!

今回はベジタリアンの方でも食べられる、醤油ラーメンの作り方を紹介します。 おすすめ具材も紹介します。