ヴィーガンレシピ

【ベジタリアン・ヴィーガン向け】簡単!20分で作るさっぱり塩鍋の作り方!

今日は動物性原料を使わない、 ベジタリアン・ヴィーガン向け塩鍋の作り方をご紹介します。 お野菜がたっぷり取れ、カロリーが控えめなので、 ダイエット中の方にもおすすめです。
ヴィーガンレシピ

ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられる!自宅で簡単ベジ餃子の作り方!

動物性原料を使わない、ベジタリアン・ヴィーガン向け餃子の作り方をご紹介します。
お手軽商品

【ベジタリアン・ヴィーガン向け】ハインツ 大人向けのパスタ イタリア産完熟トマトと大豆ミートのトマトソースを食べてみました!

ここ数年で、ベジタリアン仕様のパスタソースが急増しています。今回は、ハインツ 大人向けのパスタ イタリア産完熟トマトと大豆ミートのトマトソースを使用しました。
ヴィーガンレシピ

【ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられる】麩を使ってベジ肉じゃがの作り方

今回は、ベジタリアン、ヴィーガンでも食べられる、肉じゃが(風) の作り方をご紹介します。 肉の代わりに、素揚げした麩を使用しており、肉なしでも、食べ応えがある一品です。
私生活

ゆるベジ夫婦、妻トマ子(管理人)の紹介

はじめまして! ゆるベジ夫婦の妻トマ子です🍅 100%ベジタリアンだときついので、ゆるーくベジタリアンをしています。 気づけばベジタリアン生活も3年目(!) 初めは何を食べれば良いのかわからず困っていましたが、 料理のレパートリーも増えてき...