2023-11

ヴィーガンレシピ

【ベジタリアン・ヴィーガン向け】具材なんでもOK!寄せ鍋の作り方!

動物性原料を使わない、 ベジタリアン・ヴィーガン向け寄せ鍋の作り方をご紹介します。 どんな具材を入れても合うので、 いつでも気軽に作れちゃいます。
ヴィーガンレシピ

【ベジタリアン・ヴィーガン向け】簡単!20分で作るさっぱり塩鍋の作り方!

今日は動物性原料を使わない、 ベジタリアン・ヴィーガン向け塩鍋の作り方をご紹介します。 お野菜がたっぷり取れ、カロリーが控えめなので、 ダイエット中の方にもおすすめです。
ヴィーガンレシピ

ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられる!自宅で簡単ベジ餃子の作り方!

動物性原料を使わない、ベジタリアン・ヴィーガン向け餃子の作り方をご紹介します。
お手軽商品

【ベジタリアン・ヴィーガン向け】ハインツ 大人向けのパスタ イタリア産完熟トマトと大豆ミートのトマトソースを食べてみました!

ここ数年で、ベジタリアン仕様のパスタソースが急増しています。今回は、ハインツ 大人向けのパスタ イタリア産完熟トマトと大豆ミートのトマトソースを使用しました。
ヴィーガンレシピ

【ベジタリアン・ヴィーガンでも食べられる】麩を使ってベジ肉じゃがの作り方

今回は、ベジタリアン、ヴィーガンでも食べられる、肉じゃが(風) の作り方をご紹介します。 肉の代わりに、素揚げした麩を使用しており、肉なしでも、食べ応えがある一品です。
私生活

ゆるベジ夫婦、妻トマ子(管理人)の紹介

はじめまして! ゆるベジ夫婦の妻トマ子です🍅 100%ベジタリアンだときついので、ゆるーくベジタリアンをしています。 気づけばベジタリアン生活も3年目(!) 初めは何を食べれば良いのかわからず困っていましたが、 料理のレパートリーも増えてき...